立派な水菜が2束で70円だったので、1束を水菜の塩昆布和えにして出したところ、夫も子供達もたくさん食べてくれました。 子供達がよく食べるようになってきて、お肉やお魚や豆製品でタンパク質はしっかりとらせ、旬の安めの野菜でできるだけお腹いっぱいにな…
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